Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2015
|
117.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 86.60g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: Лаваш, Останкино Сосиска Сливочная. Lunch: Манная Каша на Молоке. Dinner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Halls Леденцы, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|