Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 122.36g | Carbs: 179.93g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Курица Тущеная Крупнокусковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, Heinz Beanz No Sugar, Красный Октябрь Конфета Каракум, Грудка Куриная 119, Polezzno Сироп из Кэроба, Творожная Запеканка 07.05. Lunch: Клубника. Dinner: Коркунов Конфета, Арбуз, Овощи Гриль, Семга Запеченная, Салат Капрезе, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Цезарь Салат, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Свой Урожай Малина , Вино Сухое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|