Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 98.15g | Prot: 49.29g | Carbs: 33.68g.
Breakfast: San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Dinner: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кофе, Restoria Котлета Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, SPAR Печеночные Оладьи, Хлеб Льняной, Тульский Дворик Холодец Куриный, Красный Лук, От Палыча Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Сыр Чеддер, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Черкизово Сосиска Молочная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|