Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 85.99g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Gutendorf Голень Индюшиная, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Банан, Coffee Like Латте (300мл), Котлеты из Минтая, Epica Йогурт Натуральный 6%, Творожная Запеканка ПП, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан. Snacks/Other: NEO Греческий Йогурт Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliabezzybova's Weight History
|