Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
71 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2810 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 95.57g | Carbs: 442.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Nestle Хрутка Duo. Lunch: Чупа-Чупс Леденец, Сладовянка Коровка Сливочная, Борщ с Говядиной, Мария Печенье, Папа Может Сервелат Финский. Dinner: Nestle Хрутка Duo, Зеленый Лук, Борщ с Говядиной, Черешня. Snacks/Other: Мандарины, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|