Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 129.29g | Carbs: 229.31g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Добрянка Хлеб Полевой, Самокат Рикотта 45%, Беларусь Сыр Российский, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Cookie. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Fresh Box Макароны с Куриной Печенью, Чернослив, Свекла Вареная, Добрянка Хлеб Полевой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Милград Десерт Творожный Клубника. Dinner: Финик, Snickers Сникерс, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 2%. Snacks/Other: Ярче Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Миндаль Миндаль, Финик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|