Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 66.36g | Carbs: 214.08g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сарафаново Молоко 2,5%, Маримолоко Сгущенка 1%, Блины на Молоке, Свежий Ряд Сыр Плавленый. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Mollis Каша Овсяная с Яблоком , Яблоко Желтое. Dinner: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|