|
И снова я вижу эту чудесную цифру😏
И ем драник со сметанкой😊😋
|
59.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 54.42g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Ашан Драники Картофельные, Кофе с молоком. Lunch: Яйцо, Кофе с молоком, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|