Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 51.47g | Carbs: 158.50g.
Breakfast: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Кофе, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|