Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 46.59g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мясопотам Колбаса Ветчинная Особая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Хрустим Сухарики Ржаные «Сладкий Чили», Eco Botanica Зефир Смузи Черника-Черная Смородина , Фруате Йогурт с Черникой, Гастроном Окрошка с Колбасой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dudchenko's Weight History
|