Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 161.26g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Пава Пава Филе Голени Индейки, Магнит Картофель. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|