|
24 недели безграничного счастья 🤰
|
79.5 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 132.04g | Carbs: 256.40g.
Breakfast: Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Семена Чиа Вьетнам, Ашан Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Клубника Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Замороженная Вишня, ВкусВилл Каша Льняная, Активия Актибио, не Молоко Соевое с Бананом, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса . Lunch: Пятерочка Круассан с Миндалем, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Салат Овощной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе. Snacks/Other: Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, EUROSPAR Томатная Паста Spar, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мистраль Перловка, Магнит Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Морковь. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|