Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 52.94g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Planto Coconut, Гречка Отварная, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Активия Питьевая Злаки, Кофе. Dinner: Plov Project Шашлык из Говядины, Салат Овощной, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|