Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 103.87g | Carbs: 62.03g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Мамина Кухня Ватрушка Рыбная с Овощами, Цветная Капуста с Яйцом, Салат Крабовый. Dinner: Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . Snacks/Other: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eiforiaster's Weight History
|