Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 98.56g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Форель на Пару. Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Форель на Пару. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|