Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 64.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 133.05g | Carbs: 223.90g.
Breakfast: Фитнес-Десерт Венский. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Artfruit Спаржа Свежая, Дорадо, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Огурец Свежий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|