Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 59.91g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Чай. Lunch: Рыба Вяленая, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Риет из Морских Водорослей с Овощами, Рублевский МПЗ Зельц Стольный. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Коровка на Сливках, METRO Чука. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|