Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 101.70g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Морковь. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|