Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 36.37g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Happy Corn Попкорн Солёный, Пятерочка Яблоко Красное , Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Морковь. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|