Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 117.73g | Carbs: 177.15g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Natura Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Красный Булгур . Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Варенье из Клубники 08.05.24, Увелка Перловка. Dinner: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Петрохолод Даша, Клубника, Дары Природы Салатная Фантазия, Варенье из Клубники 08.05.24, Свежее Завтра Творог 5%, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|