Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 111.07g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Sabah Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Блины Вариант 1 S.Rodina, Яйцо Куриное, Ketella Арахисово-Шоколадная Паста, Zero Низкокалорийный Джем Черника. Lunch: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Schar Хлеб Многозерновой, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Глобус Бараний Окорок на Кости, Шашлык из Баранины, Кабачок Гриль, Руккола. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|