Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
131.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 84.12g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Аладушкин Кулич "Светлый Праздник", Valio Сыр Плавленый Виола, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Мандарин, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Конфета, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|