Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 130.84g | Carbs: 213.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Сырники 0-9%. Lunch: ВкусВилл Сёмга Стейк, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Мистраль Ядрица Гречневая. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Яичный Белок, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Риет из тунца. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|