Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 105.28g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Смак Хлеб для Тостов, Село Зелёное Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. Dinner: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Село Зелёное Творог 5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|