Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 95.13g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Кулич, Ржаной Край Заварной, Liebendorf Сыр Эдам. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Рис фарш овощи 05.24. Dinner: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий, Liebendorf Сыр Эдам, Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arine707's Weight History
|