Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 78.13g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Селяночка Овсяная Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Магнит Груша Деведжи, Первый Русский Протеин Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|