|
Чёрт. Батя ночью в тихую сожрал почти всю грудинка и весь капустный салат, поэтому из овощей у меня на завтрак только солёные огурец и острый перчик 🤣 Батя ваще любит точить по ночам, и в целом мне пофиг, но вот иногда он реально под ноль может сожрать всё и мне на завтрак приходится что-то выдумывать. А завтракаю я плотно. 🤪 Кто бы мог подумать, ведь раньше я практически не ела в первой половине дня, зато вечерком сметала всё, чно не приколочено (а что приколочено - открывала и тоже сметала) 🤣 А сейчас у меня плотный завтрак и довольно плотный обед и перекус вместо ужина, если захочу. А часто бывает, что вечером я и не голодная совсем. Ужос, чо творится! 😂
|
81 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 78.42g | Carbs: 238.62g.
Breakfast: ФЭГ Перец Солёный Острый, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Даниссимо Творожный с Черникой, Олимпия Салями Люкс, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Лента Лепешка с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Чай с Сахаром, Bibigo Дамплинги с Креветкой. more...
|
steady weight
|