Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 75.12g | Carbs: 16.85g.
Lunch: Rode Paprika Tnf, Courgette TNF, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Baby Romaine Sla, Nevo Komkommer met Schil , AH Rode Uien, AH Kipfiletblokjes, Olijfolie Mild. Dinner: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Le Phare Du Cap Bon Harissa van Rode Hete Peper, Fish Tales Tonijn in Olijfolie, AH Baby Romaine Sla, AH Biologisch Kalamata Olijven, Royal Geroosterde Rode Paprika, AH Pompoenpitten, Bonduelle Edamame. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
💪 ben benieuwd wat voor lekkers je vandaag mag! 😘💪
07 May 24 by member: Denise 2.0
|
Hoe is het vandaag gegaan mop?
07 May 24 by member: Denise 2.0
|
Haha, ik vroeg dat ook net aan jou!
Het is heel erg goed gegaan, totaal geen honger gevoel, en daar had ik eigenlijk wel een beetje op gerekend.
07 May 24 by member: keto_danny
|
Haha ik heb net onder jouw berichtje geantwoord! Maar snap ik dat je dat ergens wel had verwacht! Maar goed dat het niet zo was 💪🥰
07 May 24 by member: Denise 2.0
|
Ja super! Vandaag ga ik ook weer lekker dingen maken.
08 May 24 by member: keto_danny
|
Ben echt heeeeel erg benieuwd naar wat je vandaag mag eten mop! Succes 💪🍀😘
08 May 24 by member: Denise 2.0
|
Full English, dat is Engels ontbijt voor de lunch.
S'avonds gestoomde vis met tomaten-paprika saus.
08 May 24 by member: keto_danny
|
08 May 24 by member: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|