Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 77.98g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль. Lunch: Milky Way Конфета , Манго, Сыробогатов Сыр Мааздам, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Клюквой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-karimova-55's Weight History
|