Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 102.43g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вафли Творожные, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Дикси Киви, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Окское Яйцо С1, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_zakhar's Weight History
|