Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 131.16g | Carbs: 189.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oltermanni Сыр Tilsit, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Молочный Знак Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Черничное, Увелка Перловая Каша. Lunch: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Мистраль Красный Булгур . Dinner: Жареный Картофель, Клубника, Oltermanni Сыр Tilsit, Помидоры, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Мистраль Красный Булгур , Вологодское Варенье Черничное, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Oltermanni Cheddar, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Other: Красная Икра Икра, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|