Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 116.37g | Carbs: 201.84g.
Breakfast: Heinz Beanz No Sugar, Valio Эдам 9%, Печень Трески, Красный Октябрь Конфета Каракум, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Фруктовичи Чернослив в Шоколаде, Сваля Творог Обезжиренный , Яйцо. Lunch: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, Valio Edam Light 17%, Помидоры, Баклажан Баклажан, Белая Дача Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Куриная 119, Мандарины. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Свой Урожай Малина , Голубика, Arla Пуддинг 20 Белка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|