|
Новый минимум. Новая вторая цифра. Ура!!!)
|
61.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 46.17g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чудо Сырок, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Каравай Хлеб "Здоровье", Борщ, Сметана . Dinner: Салат Крабовый, Мандарины, Мясой Рулет. Snacks/Other: Зеленый Чай, Oreo Печенье, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|