Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
388 kcal
|
Fat: 19.55g | Prot: 29.49g | Carbs: 24.43g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Violette Light Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|