Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 110.27g | Prot: 41.08g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моти, Стародворье Колбаса "Рубленная Дугушка". Lunch: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Костровок Соус для Мяса Шашлычный с Томатом и Травами, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Snacks/Other: Просто Молоко Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|