Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 100.52g | Prot: 91.85g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Snickers Snickers Hi Protein, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Грудка Индейки Моя, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Powerpro Протеиновый Батончик 31%, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макси Котлета Рыбная Жареная, Лента Салат Винегрет Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|