Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 110.24g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Гречка с Тушенкой. Dinner: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Магнит Яйцо Варёное , Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-karimova-55's Weight History
|