Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 22.40g | Prot: 90.08g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати Отварной, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|