Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 80.39g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Петрушка, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Редис, Кулич первая партия. Lunch: Свекла морковь капуста, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Рис Басмати, Кулич первая партия. Dinner: Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Укроп, Редис, Рис Басмати. more...
|
|
1237 kcal
|
Exercise:
Силовая руки - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lydmila…'s Weight History
|