Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 56.83g | Carbs: 34.02g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Кофе. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Останкино Сосиски Молочные, Кофе, Черное Море Кленовый Сироп без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, DopDrops Шоколадная Паста, Красная Цена Клубника Замороженная, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Хлеб Льняной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Landers Сыр Сулугуни , Магнит Морковь по-Корейски, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|