Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
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102.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 61.73g | Prot: 73.10g | Carbs: 307.30g.
Breakfast: Hacendado Mermelada de Melocotón, Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco, Bizcocho, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Lunch: DIA Pan Tostado, Nectarinas, DIA Rallado 4 Quesos, DIA Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Macarrones. Dinner: Picotas, Bonarea Canelones de Espinacas. Snacks/Other: Plátano, Té (Infusión), Té (Infusión). more...
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3001 kcal
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Exercise:
Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour. more...
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steady weight
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blinchin's Weight History
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