Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
|
116.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3599 kcal
|
Fat: 153.12g | Prot: 165.06g | Carbs: 339.84g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Селедка под Шубой, Пирожок с Капустой. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Салат Крабовый, Лепешка Пшеничная, Зеленый Чай, Ahmad Tea Зеленый Чай, Лимонад из Лаймов, IL Патио Греческий Салат, Тануки Ролл Филадельфия, Пицца Маргарита, Окрошка на Кефире. Dinner: Водка, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ашан Дорадо. Snacks/Other: Черешня, Вода, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9172518@mailru's Weight History
|