|
4 д.
|
66.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 73.31g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Кофе с Молоком. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|