Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
100 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 109.00g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Щи Постные, Магнит Морковь Вареная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гороховое Пюре, Морской Язык. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Морепродукт Горбуша . Snacks/Other: Яблоко, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|