|
Предварительный диагноз - киста Бэйкера😑😑😑 Жду МРТ, надеюсь не подтвердится… А пока минимум нагрузок и покой коленного сустава😥😥😥
Вот это вернулась называется в спортзал…😑😑😑
|
72.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 75.99g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Помидоры, Велком Ветчина Говяжья, Яйцо, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Lunch: Свежий Ряд Сыр Косичка, Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад. Dinner: Bombbar Чипсы Шоколад. Snacks/Other: Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
 Comments
Ох... Надеюсь не подтвердится! Терпения Вам!
24 Apr 24 by member: Strahova.V.
|
Очень надеюсь, что не подтвердится и ничего страшного не найдут🤞🤞🤞
Спасибо за поддержку ❤️
24 Apr 24 by member: РыЖуЛяя
|
Привет, оптимизм и позитив отгоняют плохие мысли.. Улыбайся жизни и живи на полную катушку.. Ты красивая, привлекательная и обаятельная женщина.. Хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹😘🤗👋
25 Apr 24 by member: __giulio
|
В этой кисте как правило ничего страшного. Она у меня иногда появляется и сама проходит.
25 Apr 24 by member: YuliaA-a
|
оспидя, они у каждого второго и у меня тоже есть, по крайней мере ставили, а недавно врач узист на узи вен нижних конечностей, сказал, что кисту не видит🤣🤣🤣
25 Apr 24 by member: Mishutka1978
|
Ттт, чтобы все обошлось. Здоровья!
25 Apr 24 by member: Yuli_S
|
Ну если она не тревожит, то да… но у меня боли нарастают, поэтому и пошла к врачу🤷♀️ Дальше будет видно…
25 Apr 24 by member: РыЖуЛяя
|
Привет, РыЖуЛяя... Как дела? Ты всегда красива и обаятельна.. Желаю тебе выходных, полных улыбок и много счастья.. 🌹😘😍🤗👋
27 Apr 24 by member: __giulio
|
правильный подбор упражнений, и все в коленями в порядке будет. у меня артроз, киста бейкера. в свое время стоял вопрос про операцию на колене, т.к. был сильнейший отёк, колено не снибалось. 3 месяца опираться на ногу не могла. постепенно отёк спал. стала выполнять упражнения, для укрепления мышц ноги. ибо мышцы наши суставы удерживают в нормальном положении. я даже приседать со штангой после этого смогла. так что все в ваши руках. не гоните коней. постепенно укрепляйте свои коленочки. ну и тазодоминантные упражнения в приоритете.
27 Apr 24 by member: Мария07111981
|
27 Apr 24 by member: Мария07111981
|
27 Apr 24 by member: РыЖуЛяя
|
Мария, спасибо за совет🤗 МРТ сделаю, чтоб знать что там… и после отпуска потихоньку начну возвращаться в спортаз🤞💪
27 Apr 24 by member: РыЖуЛяя
|
РыЖуЛяя.. Привет, красавица, как дела? Всё хорошо? Желаю тебе чудесного дня, полного счастья.. 🌹🤗👋
08 May 24 by member: __giulio
|
Привет, дорогой Джулио🤗😘 Все хорошо, начался сезон работы, времени очень мало😥 И тебе отличного настроения ❤️😘
08 May 24 by member: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|