Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 47.60g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Каша Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Солнцепек Блинчики без Начинки, Реми Бефстроганов из Говядины, Окей Салат Витаминный. Dinner: Гост Мёд Натуральный, Солнцепек Блинчики без Начинки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|