Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 80.04g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Фруктовый Сад Компот Вишневый, Яйцо Куриное, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Ашан Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Бодрая Корова Мороженое Степ. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalakomka's Weight History
|