Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
113.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 107.21g | Carbs: 188.30g.
Breakfast: Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Boombar Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Мандарины, Клубника, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Сметана 10%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Батат, Ваш Выбор Оливки без Косточки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi696's Weight History
|