|
83,5/66,5/87,5
85,5/51,5
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 149.84g | Carbs: 297.08g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Инской Хлеб, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Селяночка Хлеб Дарницкий, Помидоры. Lunch: Пиканта Лечо, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лук, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Груша, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|