Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 89.70g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: VЛАVАШЕ Шаверма Классическая. Lunch: Casa Kubana Тофу Паштет по-Итальянски, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Белый Карамельный с Солью. Dinner: Агуша Молочный Коктейль Ваниль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Energy Pasta Spaghetti. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|